Да, бывает такое, после того как долго сижу на онлайн-занятии

Всё зависит от того где я в этот момент нахожусь,что делаю и т.д.
Попробую пояснить: если это случилось на работе и живот не напрягает какими либо болями,спазмами - то зачем себя мучать излишними потугами в туалете (тем более,что на работе я какать не люблю,предпочитая терпеть до дома). Если это мешает в работе, преследует какая-то излишняя тяжесть и я чувствую,что после облегчения в туалете мне полегчает,то попробую выпить крепкий кофе(он активизирует работу кишечника и возможно всё выйдет само без применения других спецсредств).
Дома же я если что я могу и пару свечек "бисакодила"  себе поставить и сидеть на унитазе сколь угодно долго.

У меня, кстати тоже такая вещь. Я про то, что совсем не могу заставить себя ходить в туалет в общественном месте. Но, если прям не в терпёж, то заставляю себя

Я не говорила,что не могу заставить себя ходить в общественные туалеты - я не люблю в них ходить по ряду причин

Да что тут понимать? Я не буду брать те совдеповские туалеты с чашами в полу,которые уже почти все канули в далёкое прошлое,которые мне нравились намного больше,чем современные с традиционными унитазами. Не будем говорить за бумагу, её как не было в тех,так нет и сейчас,за исключением платные туалеты,хотя и там бывают "казусы" с бумагой.
Я не буду далеко ходить,просто в сравнении постараюсь показать насущные вещи, которые очень важны для нас как потребителей .
Раньше приходя в старую (маленькую) двухэтажную поликлинику при необходимости посетить туалет - я поднималась на второй этаж( на первом этаже туалета для посетителей не было предусмотрено,был только служебный,запираемый на ключ) там было два туалета : мужской и женский. В женском было пять кабинок с дверями,работающими крючками или шпингалетами. Да там были чаши ,а не унитазы как сейчас,зато я могла там закрыться и сидеть там хоть час и мне бы и слова никто не сказал.
Сейчас у нас новая большая трёх этажная поликлиника. По одному туалета на каждом этаже - это один общий туалет на всех из одной кабинки,там стоит один обычный унитаз,но нет сиденья, естественно никто свой зад не посадит на голый фаянс унитаза,а на корточки там не сядешь потому что сбоку огромное окно и при желании и наличии хорошего зрения любой прохожий может лицезреть с улицы человека сидящего на унитазе в позе орла. Пол ,ободок унитаза  и сам унитаз почти всегда обрызган мочой и поносом,поэтому ходить там можно только нависая над ним. Про запахи и то что слив не всегда работает - я уже молчу. Ну ладно если пописать приспичило,а если по большому приспичило или не дай бог расстройство и посидеть там надо побольше,так дверь вынесут или какая нибудь сердобольная бабушка начнёт высказывать,что я не одна и так долго нельзя сидеть . А в других поликлиниках вообще туалеты встречаются типа унисекс - он один общий,но там внутри две кабинки. И ладно как говорится и с этим можно было раньше мириться,если бы я не попала в затруднительное положение - заболела у меня нога(болят суставы), теперь чтобы сходить в туалет мне обязательно нужно сесть. И как скажите мне сесть в поликлинике на такой унитаз? Блин ...,а меня как назло всегда приспичивает в поликлинике. И что мне остаётся? А вариантов не много либо терпеть,либо в штаны,хотя есть и третий вариант:я выхожу из поликлиники и по пути домой  или на работу ищу альтернативный вариант (типа кустов),хотя мне подсказали ещё один вариант - это приносить с собой сиденье для унитаза.
Теперь какие я из этого делаю выводы? Раньше когда меня приспичивало на улице - я искала поликлинику и там шла в туалет, сейчас всё до наоборот - я из поликлиники выхожу и иду искать подворотню или кусты. Скажите - это нормально?
Извините если что не так,просто крик души.