Году в 2020 я в очередной раз насмотрелась видео на тему. Я уже точно не помню, сколько пила, но кружки 2-3 чая или воды точно выпила. Когда почувствовала сильный позыв, решила не просто терпеть, а устроить «пытку мочевого пузыря», я начала прыгать, приседать, прижимать колени к животу и даже ложилась на живот. Последнее было сложнее всего, и я не сдержалась, капнула пару капель в трусики. Потерпела ещё какое-то время и пошла в туалет.

Ну и бывало просто терпела без всяких игр. В инете пишут, что слишком часто баловаться подобными играми нельзя, поэтому я стараюсь развлекать (а точнее пытать себя Xd) 1-2 раза в полгода.

К примеру сегодня решила попробовать выпить 3 литра и продержаться 3 часа. При этом в последний раз ходила в туалет вчера примерно в 22:40. Хотелось бы сказать, что все удалось, но врать не стану. Примерно в 8:20-8:30 я выпила около 1,5 литра воды. Час я чувствовала себя прекрасно и была уверена, что воплочу в жизнь один из любимых рассказов — удержу 3 литра за 3 часа. Примерно в 9:30 я выпила ещё пол-литра. В мои планы входило выпить третий литр в 10:30 и просидеть так до 11:30, но... печально признавать, но уже в 9:45 я начала ощущать очень сильный дискомфорт. Я сидела на этом форуме и читала всякие рассказы, от чего мне ещё сильнее захотелось в туалет. Я поняла, что до 10:30 я не дотерплю и решила, что примерно в 10:08 выпью третий литр воды. Выпила с горя пополам. И тут поняла, что больше ни секунды не продержусь. В итоге в 10:12 побежала в туалет. Процесс длился 1 минуту и 35 секунд. Это мой сегодняшний опыт, поэтому, пока я все помню, я решила расписать тут всё по минутам. И, кстати, пока я печатала этот текст, мне вновь сильно приспичило. В 11:18 я начала, процесс занял 54 секунды.

А какой рекорд у вас? Сколько литров выпили и как долго продержались? И что более важно для меня — как научиться держать в себе большое количество воды?